作者简介：周凝希，中欧法学院2021级双硕士，2022年9月赴德国汉堡大学学习。2023年2月到瑞典隆德大学学习选修课。
怀着对北欧“慢生活”的憧憬，在2022年的暑假，我毅然地将瑞典隆德大学作为我的选修课第一志愿。如今在瑞典隆德生活已有两个多月有余，这段时间里我深入了解了欧洲国际法的教学和研究，感受到了欧洲不同国家的文化和生活方式，结识了许多优秀的老师和朋友，获得了许多宝贵的经验和感悟，度过了一段充实而灿烂的经历。
学· 校园
瑞典隆德大学是瑞典最古老、最具声望的大学之一。整个隆德小城镇都由校园的建筑构成，是一个名副其实的“大学城”。在这里，我选修了《人权法、环境和气候变化》、《商业与人权》两门有趣的人权法学课程。这些课程让我了解到欧洲人权法的最新发展现状和动向、欧洲国际法与中国国际法的异同之处。瑞典的教学方法也让我受益匪浅——我们在上课前后都要阅读大量的文献，在课堂上，老师注重培养学生的独立思考能力，鼓励我们参与讨论和辩论。这让我觉得非常舒适和自在，更认识到独立思考和表达意见的能力非常重要。
隆德大学教学楼之一
在隆德小小的城市内坐落着近十座图书馆，随处可见拿着书本来来往往和交流学术的学生。校园内，教授和同学们都非常友好和热情，在论文的撰写和获取图书馆资源方面，教授和图书馆老师还会非常积极地提供帮助。同时，学院还会定期举办一些学术讨论会议，任何有兴趣的同学都可以随时加入。
阳光下的法学院教学楼
这是我第一次在海外学习法律课程，不仅提高了我的法律水平，还扩展了我的国际视野和思维方式。在课堂中结交的良师益友们对学术借鉴的严谨态度、课堂上的积极表达以及批判性思考，这些经验将一直伴随着我，对我今后的人生和事业产生深远的影响。
慢· 生活
除了课程学习，隆德大学还提供了许多校园活动和文化交流活动，有助于国际学生互相认识、并更好地了解当地文化和历史。大学内拥有十余个叫做Lund Nation的学生组织，每天都会举行各项活动。我参加了学生组织的校园观光、艺术展览、户外徒步以及一系列学生聚会和社交活动。这让我更好地熟悉了瑞典的文化和习俗，并认识了许多来自不同国家的朋友。
瑞典人民注重环保和健康，他们骑自行车出行、健身和户外活动是他们的日常生活。同时，他们大多“外冷内热”，人们非常注重个人隐私和尊重，当地有着非常自由的氛围。在校园骑着自行车享受午后的明媚阳光路过隆德大教堂，和三两外国同学去咖啡厅吃semla甜点fika（瑞典语下午茶的意思），夜晚在学生会里和来自世界各地的留学生和交换生们随着瑞典ABBA乐队的歌曲摇摆，在周末通过跨海大桥在哥本哈根享受大城市的氛围，每天的生活都多姿多彩。
同时，在瑞典也有更多独处、拥抱自己的感性时刻。居住在学校国际留学生的宿舍单人间里，在没有课程的清晨推开窗帘，让阳光洒满房间的每个角落，沏一壶茶、点一盏烛，或是阅读一本书、看一部电影，或是邀请好友在家里一起动手做一番大餐或烘焙甜点。三月底的瑞典冬天还未结束，在汉堡的室友坐车几小时来隆德拜访，我们在狂风骤雨的海边欢笑，在宿舍里一起尝试做各种各样的美食，在哥本哈根的公交船上小憩，在寒冷的火车站相拥依依不舍地离别。我们都深深地感受到彼此在欧洲半年多来的变化，我们都变得更独立、更感性、更加珍惜这里的时光。
很幸运的是，在隆德我还遇见了不期而遇的极光。尽管非常微弱，却也在夜幕中闪烁着绿色的光芒，宇宙以它独特的方式向我们传递它的祝福。在瑞典的时间里，好像一切感知力都变得放大化。我记得每一片雪花落在掌心的冰冷，热红酒在舌尖晕染开的温暖，一步一个脚印的松软触感。这些不经意间感受的美好，无论离开多久依旧念念不忘。
隆德的极光
在这样的世界里，时间仿佛是寂静的。红砖白瓦，松枝细雪，在这样的窗前阅读和写作，就像木心先生的诗作《从前慢》里那句“从前的日色变得慢，一生只够爱一个人”。
静· 风景
在竞争激烈和快节奏的当代，似乎越来越多的年轻人对有着“安静”和“慢生活”标签的北欧有着独特的滤镜，渴望着北欧这片净土，我也是其中一员。在寒假的一个冬日，我坐上从瑞典到挪威的火车，从瑞典哥德堡到挪威奥斯陆，为了圆梦我高中时喜欢的挪威电视剧的城市，为了追寻心灵的那一片净土。耳机里播放着喜欢的挪威歌手的歌曲，我看着窗外的景色从森林到原野，悬崖到村镇，从夕阳到华灯初上。
小时候看《绿山墙的安妮》和《海蒂与爷爷》，时常幻想满眼溢出的绿草地和雪山。沿着挪威旅游局推荐的“挪威缩影”的线路，在挪威卑尔根到奥斯陆的雪国火车上，我看到了刀劈砍开来一般的雪山，冰雪消融的溪流，岸边孤独的红色小木房。雪山，森林，湖泊，飞鸟。眼前的场景唤醒了我的记忆和梦境，像《三体》里庄颜和罗辑的避世小家，像与世无争的世外桃源。我跟随着清风和雪山，徘徊于草甸，看云层翻涌、湖水荡漾。那一瞬间的悸动，让我几欲流泪。
挪威风景
结庐在人境，而无车马喧。我们无法一直生活在这样的环境，却可以一直保持着内心的那一片净土，保持宁静而丰盈的心灵桃花源，宁静致远。
寻· 旅途
回顾在欧洲留学一年来的旅途点滴，幼年时的童话书、看过的电影、历史和地理书上的图画，曾经在我小小的心灵里埋下的种子在这里生根发芽。自己旅行很累，但回想起自己走过的国家，记忆中却总是鲜明美好的场景：法国巴黎圣母院脚下醉心演奏《Viva La Vida（生命万岁）》的小提琴手，荷兰阿姆斯特丹花市前琳琅满目的郁金香，捷克布拉格广场上老天文钟上转动的指针，西班牙巴塞罗那山顶上焦糖色的日落，维也纳国家歌剧院前拥抱亲吻的恋人，马耳他小岛海岸边翻涌的天蓝色海浪，挪威卑尔根山脚下湖水边的飞鸟……
旅途风景
越是行万里路，越是感觉自己所读书籍甚少。音乐、绘画、文学、建筑、雕塑，有太多自己未曾涉足的领域，世界的伊甸园在我面前徐徐展开。我就像一个不知足的孩子，想要更多地探知这个世界，更多地充实自己的生命。看到这些瑰丽的景色、广阔和博大的世界，深觉自己的渺小和浅薄。在这样渺小的自己身上，那些身边的烦恼也显得无足轻重了。
结语
在欧洲一年的学习对我而言是弥足珍贵的经历，它让我开阔了眼界、结交了新朋友、学会了新技能，同时也让我更加独立和自信。我想我会在多年后的某个明媚午后打开日记和相册，想起那段灿烂的、宁静、独一无二的时光。阳光透过树梢的森林，低矮的柔软云彩，橘红色的晚霞，闪耀着星星的夜晚，呼啸而过的火车，骑自行车穿越山丘落在身后的微风，记忆连绵不绝。
图文：周凝希 2021级双硕士
责任编辑：马安娜、李爽
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