中欧法学院2022级双硕士学生在春季学期开展了“破冰”团体辅导训练营活动，为下半年集体的欧洲之旅提前预热。本次活动邀请到了心理咨询师史守改老师作为主讲人。
主讲人首先介绍了团体活动的目的和规则，即是建立一个真诚、开放、接纳、关爱的支持性团体，使同学们体会在包容关爱的团体中感受并建立真正的友谊。
活动初始，主讲人让同学们在教室内漫步，要求每位同学在漫步时与迎面相逢的同学握手和交谈。通过简单的活动和肢体接触，同学之间打破了相识的尴尬，关系得到了升温。
接着，每位同学自由选择一位同学进行一对一的座谈，相互介绍自己，包括兴趣爱好、家乡、性格，成为对方的好朋友。在主讲人的主持之下，同学们在内部相互介绍之后，再向整个团体介绍刚结识的好朋友。同学们风趣幽默的介绍不仅使大家对彼此有了更加深刻的了解，也使得团体辅导活动的氛围变得更加活跃。
在相互介绍结束后，主讲人鼓励大家走出座位，来到台前进行动作模仿的游戏。每位同学向大家展示一个动作，其余同学便跟着模仿。有的同学展示了投篮姿势，大家一边模仿，一边哈哈大笑，还相约活动后一同去球场运动。
还有的同学展示了奥特曼的动作，非常有趣，在场同学一起模仿，仿佛一同回到了童年。在这个环节，同学们在展示和模仿中不仅更加了解了对方的兴趣和爱好，还感受到了团体的认同和支持。整个“破冰”活动在这个环节达到了高潮。
活动的最后，主讲人以《相亲相爱一家人》歌曲为基础为大家进行了一场手语教学，伴随着音乐和手语操，同学们感受到了这个团体如家一般的温暖和相互的协作和支持。
本次团体心理辅导活动在短短九十分钟的时间里，同学们在史老师温和的引导下逐渐敞开心扉，勇敢展示自我并积极融入团队。相信同学们在未来的生活中会成为更好的朋友。
文字：陶一夫 2022级双硕士
图片：陶一夫、高晨 2022级双硕士
责任编辑：魏一璇
